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贵州自考自制力不行怎么办?

2022-07-23 09:07:14   来源:成才云教育 作者:成才云教育

   贵州自考自制力不行怎么办?

  1、制定复习计划

  自制力不高的人执行力也会比较差,如果你想更好地实现目标,除了要制定长期的阶段性计划,还要细化每日的学习任务。牢记“今日事今日毕”,定好的每日学习任务不拖延。

  2、调整心态

  自制力不高的人总是容易放弃,尤其是在学习过程中碰到难题或者其它困难的,脑海里总是不断在暗示自己放弃。与其自我怀疑,不如调整好心态,迎难而上,积极寻求解决方法,把任务完成好。

  3、让身边的人进行监督

  在有旁人的监督下,自制力也会无形中提高。比如当你沉迷手机游戏无法自拔时,旁人的提醒能让你更快醒悟过来。大家可以找一个“靠谱”的升本小伙伴,一起去图书馆复习,相互监督;也可以报名一个辅导班,在老师的督促和指导下,学习效率也会更高。

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